Rutina Average to Savage 2.0 Hipertrofia
Introducción Esta es una rutina de hipertrofia basada en el programa base “Average to Savage 2.0“, que debido a la flexibilidad del mismo permite cualquier adaptación, como esta misma enfocada a la ganancia muscular. Hay algunas diferencias importantes entre la plantilla de hipertrofia y el programa base de AtS 2.0. Primero, a lo largo del … Leer más