Rutina Genérica de Volumen de Lyle McDonald

Rutina Generica Volumen Lyle Mcdonald Hipertrofia

Introducción Lyle McDonald es un reconocido fisiólogo dentro de los círculos del llamado “entrenamiento científico”, es decir, la optimización del entrenamiento a través del estudio científico de todas las variables que intervienen en el mismo. Es especialmente conocido por sus estudios en el ámbito de la nutrición deportiva, especialmente en lo relativo a la pérdida … Leer más